อาหารทำง่ายสไตล์คนอยู่คอนโด

อยู่คอนโดใครว่าทำอาหารไม่ได้ วันนี้เราจะมาบอกต่อ 4 เมนูทำง่ายสไตล์คนอยู่คอนโด แถมไม่มีกลิ่นมากวนใจ ทำง่ายขนาดไหนไปอ่านกันค่ะ

1.) ไข่กระทะ เมนูยอดฮิตที่มาพร้อมกับความอร่อยและสารอาหารครบ 5 หมู่

วิธีทำ

• นำผัก หมู เนยจืด ใส่หอมใหญ่สับลงไปผัดให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยซอสและพริกไทยป่น ผัดให้เข้ากันแล้วนำขึ้นมาพักไว้
• ทอดไข่ในกระทะที่จะใช้เป็นภาชนะสำหรับเมนูไข่กระทะ ทอดโดยใช้เนยจืด 1 ช้อนชา ด้วยไฟไม่ร้อนมาก ปิดฝารอจนไข่สุกตามที่ต้องการ
• ปิดไฟยกกระทะลงจากเตา ใส่หมูสับที่ผัดแล้ว ใส่เครื่องเคียงตามใจชอบ โรยพริกไทยป่นและซอสอีกครั้งตามความต้องการ

2.) ไส้กรอก+ไข่ดาว เมนูทำง่ายสไตล์คนเร่งรีบ

วิธีทำ

• ตั้งไฟอ่อนๆ ใช้เนยแทนนำ้มันรอให้ร้อน
• นำใส่กรอกลงไป และตามด้วยไข่ดาว
• ปรุงรสตามใจชอบ เช่น พริกไทย หรือซอสมะเขือเทศ

3.) แซนวิสปูอัด เมนูปิกนิคพกไปกินที่ทำงานได้

วิธีทำ

• ผสมปูอัด แครอท และมายองเนสเข้าด้วยกัน
• ตักส่วนผสมไส้ปูอัดลงตรงกลางแผ่นขนมปัง เกลี่ยให้เรียบเสมอกัน 
• ประกบด้วยขนมปังอีกแผ่น ตัดเป็นชิ้น พร้อมเสิร์ฟ

4.) สลัดผัก เมนู Healthy สายสุขภาพ

วิธีทำ

• จัดผักสลัด หอมใหญ่ ใส่จาน เพิ่มเนื้อสัตว์ต่างๆ อาทิ ปลาแซลมอน และนำไปแช่ตู้เย็น
• ผสมส่วนผสมของน้ำสลัดคนให้เข้ากัน
• เมื่อจะทานนำออกจากตู้เย็น แล้วราดน้ำสลัดที่ทำไว้ พร้อมเสิร์ฟ